Facebook, Ομάδα ''Χορτοφαγική Ωμοφαγία ~ Raw Vegan Food''
Omofagia Raw
Μια ωραία συνταγή που σκαρφίστηκα σήμερα το πρωί που είχα την επιθυμία να πιω κάτι σαν κακάο ρόφημα και η οποία με ικανοποίησε πλήρως!
1 μέτριο μήλο
3 Βασιλικούς χουρμάδες (δεν σας συνηστώ τους κοινούς)
1/8κ κακάο
1κ κοφτό ταχίνι αναποφλοίωτο
1φλ. ζεστό νερό (όχι βραστό)
Στο μπλέντερ λιώνετε καλά να μην μείνουν κομματάκια και έχετε ένα τέλειο ρόφημα!Απολαυστικό, θρεπτικό και το σπουδαιότερο χωρίς τύψεις!!
Αν θέλετε να το κάνετε να σας κρατήσει σαν πρωινό μπορείτε να προσθέσετε και 1/4φλ. κάσιους ή αμύγδαλα ή κάποιο ξηρό καρπό της αρεσκείας σας.
Υ.Γ. όπου μικρό (κ) = κουταλάκι του γλυκού
όπου μεγάλο (Κ) = κουταλιά της σούπας.
2 σχόλια:
Καλημέρα σας! Είδα χθες για πρώτη φορά το ιστολόγιό σας. Συγχαρητήρια είναι πολύ καλό!
Δοκιμάσαμε σήμερα το ρόφημα και ξετρελαθήκαμε!!! Είναι πραγματικά υπέροχο. Θα μπορούσα να το αναρτήσω στο ιστολόγιό μου; Εννοείται πως θα κάνω αναφορά στο δικό σας
Ευχαριστώ,
Δήμητρα
Καλημέρα Δήμητρα! Χαίρομαι που σου αρέσει η ιστοσελίδα μου και συνταγή για πρωινό! Βεβαίως να βάλεις στο ιστολόγιο σου!!! Και εγώ παίρνω από δω και από κι! :). Είδα και τη δικιά σου σελίδα! Πάρα, πάρα πολύ καλή!!
Να σε πάντα καλά!!!
Δημοσίευση σχολίου